곶감의 효능-성분

건강정보|2013. 12. 7. 08:30
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곶감의 효능

 

 

 

곶감은 연시나 단감에 비해 당질, 칼슘(Ca), 인(P), 칼륨(K)의 함량은 월등히 높습니다.

곶감은 비타민외에도 카로틴, 타닌등이 많이 함유되어있습니다.

 

 

 

곶감의 효능

 

1. 풍부한 영양 성분 : 비타민 A, 비타민 C(사과의 10배)

 

2. 감기 예방 - 기관지염에 좋음..면역력 강화,

                                바이러스감염에 대해 저항력을 향상

 

 

3. 고혈압 예방 효과 : 모세혈관 강화 기능

 

4. 숙취해소 : 곶감 3개를 달여 1컵씩 하루 3컵- 몸을 따뜻하게 해주는 기능

 

 

 

5. 기관지 강화 : 표면에 형성된 하얀가루

 

6. 비위 강화 : 목소리가 고와지고 주근깨 감소 아토피에도 효과가 있다고 하니 드셔보시길

 

 

7. 정력 강화, 정액 생성 - 표면의 하얀가루 - 절대로 하얀가루를 털어내고 먹으면 안되요..

 

 

 

8. 곶감의 효능중 설사치료/지사제의 효능이 있습니다. (풍부한 타닌 성분)

 

9. 곶감엔 식물 섬유의 함유율이 높아 콜레 스텔롤을 흡수하여 몸 밖으로 배출

 

 

 

- 추가정보 -

 

곶감표면에 있는 하얀 가루의 정체

곶감 표면에 나타나는 흰 분말은 만니트(mannit)로 과당과 포도당이 건조되는 과정에서 나타나는 것입니다.

 

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