몰입학습법- 공부의 달인
카테고리 없음2017. 7. 17. 16:36
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달인들의 공부비법 소개 1
<몰입학습법>
몰입은 집중력 보다 높은 수준의 대가들의 공부법인데요..
고도의 집중력으로 몰입하게되면 몰입한 대상에대해 즐거움을 느끼게 되죠,.
고로 공부에 몰입하면 공부가 즐겁다고? 느끼게 된다는데~
공부의 즐거움을 알게 하는 행복한 공부방법 소개들어 갑니다 "집중"
1. 분명한 공부목표를 설정
-오늘 공부할 분량목표와 성취목표를 분명히 정할것..
2. 적절한 난이도의 학습
-너무 쉬우면 지루해지고,너무 어려우면 포기하게 되잖아~
난이도 80% 수준의 정답률이 가장 이상적
3. 매일 정해진 시간에 정해진 장소에서 공부하기
-매일 일정한 시간과 장소에서 반복적인 과정을 통해
몰입하는 습관이 만들어진다.
4. 우선순위를 정하고, 한 번에 한가지 공부에 집중
-한 번에 여러가지를 병행하면 실수가 잦고 공부집중력에 방해
5. 공부 방해물이 있다면, 의도적으로 피할것
-공부 방해물은 몰입에 가장 큰 적
핸드폰,게임기,다과 등등 자신이 가장 잘알지 ^^
6. 자신의 공부를 주기적으로 점검할것
-공부시간 중간에 휴식의 시간을 넣어
공부집중력을 높이고 적절한 휴식과 더불어
자신의 공부방법 점검..
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